Dapatkan Informasi Manfaat Kencur di Sehatq.com
By: Date: November 17, 2020 Categories: Kesehatan
Manfaat kencur untuk kesehatan

Memang kencur dikenal sebagai tumbuhan herbal yang banyak khasiatnya untuk kesehatan tubuh dan kecantikan. Lalu apa saja manfaat kencur ini? Oleh karena itu, dalam kesempatan kali ini akan coba membahas tentang manfaat kencur yang dilansir dari sehatq.com sebagai berikut :

  1. Kaya Antoksidan

Perlu diketahui bahwa kencur ini mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas pada tubuh. Selain itu, jamu kencur ini juga memiliki kandungan antiinfeksi dan antiinflamasi yang bisa melawan penyakit yang disebabkan oleh infeksi dan radang. Dalam hal ini, ada senyawa dalam jamu beras kencur yang mampu mencegah lepasnya zat yang merangsang radang atau nyeri. Bukan hanya itu, tingginya antioksidan pada jamu beras kencur ini juga bisa menjaga tubuh selalu tetap sehat, prima dan terhindar dari berbagai macam penyakit.

  • Mengatasi Batuk dan Flu

Saat tenggorokan anda terasa gatal dan batuk terus menerus, anda jangan langsung minum obat batuk kimia, tetapi coba gunakan obat alami seperti jamu beras kencur. Karena jamu beras kencur ini bisa membantu dalam mengencerkan dahak sehingga tenggorokan pun akan terasa lega. Selain batuk, jamu beras kencur ini juga dapat meringankan sakit flu. Ini dikarenakan pada jamu beras kencur terdapat kandungan yang memiliki sifat antibakteri yang bisa membunuh virus penyebab batuk dan flu.

  • Mengatasi Kolesterol Jahat

Manfaat kencur selanjutnya adalah dapat membasmi kolesterol jahat. Dimana, jamu beras kencur ini dapat memperlancar aliran empedu sehingga membantu penyerapan makanan yang masuk dalam tubuh. Dengan begitu, kolesterol jahat dalam darah bisa disingkirkan. Hal ini dikarenakan kencur memiliki sintase asam lemak dengan bantuan kandungan flavonoidnya, seperti galanin, kaempferol, dan quercetin sehingga kolesterol dan trigliserida bisa keluar dari tubuh.

  • Mengurangi Rasa Sakit Perut

Manfaat kencur lainnya adalah dapat mengurangi rasa sakit perut. Jadi, saat anda mengalami sakit perut atau mulas yang tidak tertahankan, anda bisa coba mengonsumsi jamu beras kencur ini untuk menjadi obat. Selain itu, beras kencur ini juga bisa digunakan untuk mengatasi diare karena kencur mengandung serat yang bisa membanti masalah pencernaan. Bukan hanya itu, beras kencur ini juga dapat meredakan nyero atau kram perut akibat sakit maag.

  • Membantu Merawat Kulit

Manfaat kencur yang berikutnya adalah dapat membantu merawat kulit. Selain untuk kesehatan, ternyata jamu beras kencur ini juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Seperti untuk mengatasi jerawat, mencerahkan dan mengencangkan kulit. Selain dikonsumsi secara rutin untuk membantu menyehatkan kulit dari dalam, kencur ini bisa dijadikan masker wajah untuk perawatan kulit dari luar tubuh. Tentunya dengan perawatan kulit yang dilakukan dari dalam maupun luar tubuh ini akan mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

  • Membantu Memiliki Tubuh Yang Ideal

Manfaat kencur lainnya adalah bisa membantu anda untuk memiliki tubuh yang ideal. Perlu diketahui bahwa jamu beras kencur ini memiliki kandungan zat yang bisa membakar lemak pada tubuh secara efektif sehingga membantu tubuh menjadi langsing dan ideal. Selain itu, dengan mengonsumsi jamu beras kencur juga bisa mengurangi kadar glukosa darah serta mempertahankannya dengan normal. Maka dari itu, jamu beras kencur ini sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani program diet yang sehat.

Itulah manfaat kencur bagi kesehatan dan kecantikan. Semoga bermanfaat khususnya bagi anda yang ingin hidup sehat secara alami.

Tag : Kuliner, Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *